しもやけ治療みんなの声３

初めまして。「しもやけ」で悩んでいる人が自分以外にも、大勢いることにビックリしました。
今年は特にひどいような気がします。お風呂に入った後、手の指がパンパン膨れてしまい痛痒いため、動悸がひどくなったような状態になり、ブルブルと震えが来る始末。こんな症状は初めてです。
早く春になっていつの間にか直っている事に気づく様になりたいものです。

数十年ぶりにしもやけができました。
一本できたと思ったらあっという間に5本。
辛くて溜まりません。

はじめまして。
内装業を営んでいる３９歳の男性です。
私も３年前までしもやけに悩んでいました。
幼少の頃から毎年冬になるとずっとでした。
過去形なのは今はほぼ以下の方法で改善しているからです。
耳や手も少しなりますがニット帽や手袋で何とかなるとしてここでは一番辛いであろう足の（特に指）の場合です。
至って簡単なことです。
結論から言いますと靴下を履いてからつま先の甲側、上から見て指先の形に沿うように衣類に貼るタイプのカイロミニ（大体どのメーカーも７×９、６センチというのが多いみたいです）を貼るだけです。
ドラッグストアとかに箱入りで普通に売っているあれです。
靴の中敷きタイプのもありますがあれじゃなくてあくまで衣類用ミニです。
靴用は値段が高いしむしろ冷えるのは甲側だと思うので。それに靴を脱いだら意味がないですし。
貼ってあればオフィスワーク等でスリッパなんかに履き換えてもそのまま使えますから。
ちなみにもっと温めたいからといって防寒靴や厚過ぎの靴下は逆効果、湿気がこもり靴下が濡れタオル状態になり余計冷えます。
ほどよい通気性があった方が良いみたいです。
私はワンサイズゆったりめのスニーカーに普通の綿の靴下を履いています。
歩くと中の空気が動く位のゆったり感。
これで結構足全体まんべんなく暖かいです。
と言っても熱い訳じゃなく特に冷えを感じない程よい常温という感じで快適です。
かかる費用は私の場合ですと３０個入りでせいぜい５～６００円、両足ですから１箱で半月分、月１２００円としてもワンシーズン５０００円前後ですね。
朝出掛ける時に貼って仕事帰りまでもちますから１日２個の計算です。家にいる時は必要ありませんしね。
使っている期間は１２月初め頃から３月初旬位まででしょうか。（関東南部在住）
あの辛さから解放されることを考えると決して高くないと思いますがいかがでしょうか？
そんなことで治る（というかそもそもしもやけにならない）のかとお思いでしょうが３年前に何気なく初めてみてから殆んどなっていません。たまに油断して在庫切らした日に限ってめちゃ寒い現場でなってしまう時もありますが（汗）
因みに私は基本的には重症な方だと思います。ビタミンＥ、防寒靴、二重靴下、トウガラシ、軟膏、医者通い・・・あらゆる方法を試しました。
それでも現場仕事であることもあり単純に圧倒的な冷えにはなすすべもなく、腫れによる歩行困難、爪の変形、強烈な痒みと痛みでいらいらして仕事に集中できない等々、まあここをご覧の皆さまよくお分かりだと思いますが。
で、行き着いた結論がこの方法でして。
欠点ももちろんあります。
ストッキングにヒール靴のＯＬさんなんかにはキビしいかもですね。
あとは見た目ですかね。
不意の飲みの誘いで座敷の店がちょい恥ずかしいです（笑）店に入る前にはがしておけば良いことでしょうが大抵忘れたまま脱ぐので見つかってなにそれってつっこまれます。
まあネタにするだけですが。
知り合いに聞いても誰もいないんですよ、大人でしもやけの人って、子供の時はなったよね～って人が殆んどで。
だからなおさら理解されにくいですね（泣）
すいません話がそれてきました。
本当は何か根本的な体内からの治癒とか改善の方法があれば１番よいのでしょうが。
今のこの辛さを何とかしたいという方々のお役に少しでも立てればと思いまして投稿させて頂きました。
なおこれはあくまで私個人の経験ですので他の方に効果があるのか、この方法による不具合等については責任を負いかねますのでご了承くださいm--m
皆さんそれぞれ体質もあるでしょうから。
参考までに私はやせ形で冷え症、で手や足に汗をかきやすい方だと思います。
それと決して私カイロメーカーとかのまわし者じゃありませんのであしからずf＾＾
ただの一職人です。
長文失礼いたしました。

もう誰かが書いているかもしれませんが…
私はビタミンＥを飲み続けたら治まりました！

皮膚科の病院に行き、診てもらったら「ビタミンＥ」を飲んでみてください、とのことでした。
とりあえず３０日分、と言われ一瞬「高！？」と思いつつも、買ったら全然高くなかったです/笑

安くて甘いし、小粒だったので飲みやすいです！

一緒に塗り薬ももらいました。
それの効果もあったと思います。

一度飲んでみると良いと思います！

こんにちは、私は、昨日病院に行って薬をもらいました。
しもやけは、初めてで今年貧血になったからかなーと思いました。

５年の息子のしもやけが治らず、困っていました。ビタミン入りの高いハンドクリームでマッサージしたり、しょうがを料理に入れて食べさせてみたりしましたが、効果なく、じわりじわりひどくなっていました。でも、皮膚科で飲み薬をもらって、２日たったころから、しもやけでパンパンだった指に、しわが出てきました。薬がなくなったら、どうなるか心配ですが、ひとまず安心しました。

耳ですか！！珍しいですね(-_-;)

私は学生ですが

昨日上履きをあらい
乾いていないまま上履きを学校へ
もっていってしまいました
はくととても冷たくその状態で1時間（朝会のため）
いました
すると靴下もびっしょり（笑）
しょうがなく靴は乾かしましたが
靴下はびしょびしょのまま過ごしました
そして家へ帰り足を見ると真っ赤になっていて
痛く、そして熱いのです
だからしもやけかな・・・と思いこのサイトを見たのですが
そのような症状なら疑ったほうがいいと書いてあったので
しもやけなのでしょうか・・・

対処法としてはお湯と水の交互につけるというのが一番いいのでしょうか・・・

初めまして!!

私は中一の女子です←
毎年毎年しもやけに悩まされています。

特に、学校では。防ぎようがないんです。
なんとか靴下２枚履きなどをやっていますが
やはり寒いものは寒いですね←
全く治りません。

もう紫色になっていて、今年は右足の中指が酷いです。
毎年酷く、パンパンに腫れてしまって足の指を
曲げれないほどです。

試した治療法は、
”お湯と水に足を交互につける”

”お湯だけで足を温める”

”紅茶に生姜をいれて飲む”

”オロナイン、しもやけ専用の薬を塗る”

などなど、さまざまな方法を試しましたが
どれも効きませんでした。

私の学校には剣道部があって、剣道部の友達は
冬でも裸足で練習しているのにしもやけに
全くなっていません。

やはり運動して、血の巡りをよくするのがいいのでしょうか...

一回皮膚科に行ってみようかと思います。

長文すみませんでした。

こんにちは。
しもやけドットコムなんてものがあるとは！

私は子どもの頃から毎年、足指のしもやけに悩まされてきました。今年も年明けの寒波で一気に全部の指がパンパンにはれ、くずれ（壊死?）、ストーブで暖めるも、イタがゆくなるだけで、もうあきらめています。

でも、ニューヨークで暮らした5年間は一度もできなかったのです!!

ニューヨークの冬は半端なく寒く、真冬日が続くしマイナス10度もざら。でも一度もなりませんでした。

セントラルヒーティングで、一日中、家中隅々まで、室温が20度以上に保たれていて、体が冷えることがないからです！

局部を温めるより、体全体が寒くないことが大事なのかも。

日本に帰ってからは、頭ではわかっていても、お金との兼ね合いでそんなに暖房もできず、また、廊下や洗面所などは極寒で、結局からだが冷え冷え。またしもやけ生活です。

恒例の出来事になっていたので、皮ふ科に行く、ということは考えたことがなかったので、今度行ってみようと思います。

皆さんのしもやけが早く直りますように！！

１０年ほど前、しもやけが出来ました。足の指がぱんっぱんに腫れて痛くて痒くて熱くて・・・
薬局で相談したところ、カネボウ（現在・クラシエ）が出している漢方薬「ベルクリーン」が効果があるといわれました。錠剤と軟膏があり、そのときは、あまりの痛みに値段なんて関係なく両方購入しました。一週間もしないうちに症状が治まりました。
今でも、やっぱりしもやけにはなりますが、これで早ければ三日で収まります。よって、今では常備薬です。
軟膏だけではちょっと効果が薄いみたい。両方買うと三千円くらいかかりますが、それだけの価値はありました。
根本的解決にはなりませんが、いま、とにかく何とかしたい！！という方、一度お試ししてみては？

私は小さい頃から冬になるとしもやけになっていました。
今年も案の定寒いのでなりました。手と足両方です。
手が特にひどくてパンパンになります。
腫れがひいても指は太く…。私は一回腫れると
そのままの形で戻らなくなって指の形が変に
なったりします。
中学３年生なので、見た目を気にする年頃です。
同学年の子の細い指にあこがれます。
指が太いので彼氏からもらったペアリングも
はいらない…。

そして、いくら皮膚科で処方された飲み薬を飲んでも、
塗り薬を塗っても治りません…。

しもやけを治す方法はこの世に存在しないのでしょうか…。

はじめまして。

静岡県のてんばといいます。
毎年、手足のしもやけに悩んでいて
よい対処法はないかとネット検索をしていたところ
あなたのサイトを見つけました。
皮膚科へ行ってみるとよいという記述に触発されて受診したのですが
ビタミンＥに加えて
コタロー当帰四逆加呉茱萸生姜エキス細粒を処方されました。
のみ始めてほぼ２週間になりますが、症状が劇的に改善され、
かゆみはほとんどなくなりました。
毎年、塗り薬やビタミン剤など、いろいろ試しては
がっかりしていたのがうそのよう。
皮膚科の先生がおっしゃるには
漢方薬は合わない人もいるので、２週間ほど試して、調子がよければ
毎年症状が出る前に飲むといいということです。
また、あたたかくなったら徐々にのむ回数を少なくすればよいと
おっしゃっていました（今は１日３回です）。

てんば

子供のころ毎年足にしもやけができて困っていた時に、
母が高麗人参のエキスがいいと聞いて、
毎日小さなさじに１杯なめていました。
その次の年からは、しもやけもできなくなりました。
大阪から札幌に引っ越しをした時だったので、
とっても驚きました。
風邪をひきやすく身体も弱かったのですが、
学校も休まなくなり身長も伸びました。
血液循環を良くする働きがあるとのことです。

今、またしもやけになっているのですが、
高麗人参のエキスは結構高いので、
なかなか買えなくて、
他に方法はないかとサイトを見に来ました…＾＾

毎年、足の小指だけにしもやけができてすごくかゆいです
毎日が１秒のごとく過ぎ去るかのように忙しいので
病院に行くことがあまりできません実は、こんなことを書いていますが、まだ小学5年生です。かくと、次の日は腫れ方がより一層増してと～ってもかゆいです。

もうどうすればなおるの～～

はじめまして。
１０日前まで足の指のしもやけに悩んでいました。
真っ赤に腫れて、触らずとも痛痒かったです…orz

ところが、『靴下を履かない』と言う方法で
しもやけが軽減しました！！

私はどうやらストッキング＋革靴が蒸れていたようです＾＾；
外から帰るとすぐストッキングや靴下を脱ぎ、
スリッパも履かず裸足でいます。
フローリングは氷のようで、非常に辛いですが、
カーペットや畳なら割と平気です。
２，３日でしもやけがほとんどなくなりました。
また、朝と夜に足を洗っていました。
それも良かったのかも？
（朝洗い忘れて家を出たら、しもやけが再発ました）

“徹底的に乾かす”と書いていたので、
それの延長として試してみました。
こちらのサイトのおかげです。
ありがとうございました。

※『蒸れ』が原因でない方は、
　むしろ悪化しそうな気がしますので
　あまりお勧め出来ません。
　 お気をつけてください。　

以前にしもやけ日記に↓のコメントをした者です。

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私の実家での治療法です。
よく効くんですが、準備期間が１ヶ月以上～かかるのが難点です。

１．とうがらし20本ぐらいを焼酎に漬けます。
　　インスタントコーヒーとかジャムの空き瓶にとうがらしを入れ、焼酎を注ぎます。
　　量は適当な目分量で。しっかり蓋をします。

２．１ヶ月以上漬けたら、液をコットンなどに付けて、しもやけ部分に塗ります。
　　朝起きた時と、夜お風呂から出た後。
　　

私は昔からこれで治してました。
２～３日で治ってたと思います。
長い期間ず～っと塗ってた記憶はないです。

子どもがしもやけになってしまったので、実家からとうがらし焼酎を送ってもらいます。
今から漬けても・・・来年以降の分になりそうですからね～。

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経過の報告に来ました。
とうがらし焼酎を塗ったところ、しもやけは２日で治りました。
やっぱりこれが一番！と思います。
材料費以外かからないですし・・・。

皮膚科もびっくり、両手両足指の指の原型をとどめないくらいのしもやけの持ち主です。

ビタミンＥと漢方を処方され、外用薬も塗っていますが、寒波にはかなわず・・・。

ところが今年、手の薬指のしもやけが深々としたあかぎれになり、「あかぎれ絆創膏」を貼りました。傷の治りも遅いので、４～５日強貼り続けたと思います。
最近の絆創膏は関節を曲げてもあまり邪魔にならず、多少濡れても剥がれないのですね。

ところで、貼り続けて４～５日強、貼っていた薬指のしもやけのみ、赤みも腫れもひいているではないですか（赤紫色でカサカサしていますが、痛くない）！！！
後の指はエイリアンのように腫れているのに！

ということでほかの指も試してみました。
お休みの週末に、ぐるぐる巻いて、三つ指の先のみ切り落とした手袋をして・・・。
個人的には劇的によくなった気がします。

絆創膏一枚でも「保温」されたのと、外部からの刺激を防げたこと、絆創膏を貼っていることで水に濡れないように気を付けたこと等がよかったのでしょうか！？

「あかぎれ絆創膏」は単価が高いので、もう少しリーズナブルな絆創膏でも試してみたいと思います。

こんばんわ(　^О^　)
わたしも毎年冬になるとしもやけになります・・
足だけなんですけど、かゆくてかゆくて
塾とか授業とか本当に集中できなくて・・
途中でトイレに行って指をもんだりしてます・・
わたしは高校２年生で、来年は大学受験です。
しもやけで受験勉強に集中できなかったら・・
と考えると、ほんとうに怖いです。

みなさんの書き込みを見て、ビタミンEや、五本指ソックス
などが効くかもしれないと思ったので、
明日買ってこようと思います(＞＜)！
調べてみてよかったです・・
ありがとうございます！

あ～～今もものすごくかゆい・・・

みなさんの、わたしのしもやけが、早く治りますように・・

こんにちは。１８歳学生です。
わたしも物心ついたときからずっとしもやけで悩みまくっていたので、すごく参考になりました。
やっぱりしもやけって、すぐに効果がでる薬や対処法ってないんですね・・・
わたしは今までしもやけごときで病院って行っていいものなのかわからずに困っていたんですけど、行っていいんですね！
時間を見つけて行こうかなって思います。
まだまだ寒い、私たちには地獄の季節は続きますがお互い頑張りましょうね！

　
　初めて今日、しもやけのサイトを検索してビックリ！！
　こんなにも、しもやけで悩んでいる方がいるなんて。。。

　検索した理由は、６歳になる娘が最近、足が痛いと言い(^_^;)
　ちょっと見たら少し赤くなっている位だったので
　そんなのほっておいたら治るよ～なんて暢気な事を
　言っていた私(-"-)
　先程、ちゃんと見てあげようとして見たら真っ赤に
　腫れている上に一部が紫に(@_@)
　これって指が壊死しちゃう前兆？とビックリして。。。
　応急処置として、足を温かい？熱めのお湯にしばらく入れながら
　マッサージをして（その間、激痛で泣いてました(>_ 　靴下を履かせてカイロを貼ってあげました。
　ごめんね、酷い母親だよね(-"-)

　それで、このサイトを見てこんなにもしもやけで悩んでいる
　方がいることを知って本当に驚きました。
　　　
　指の一部が紫になってしまっているんですが
　病院行った方がいいでしょうか？
　私は、しもやけになった事がないので、よくわからなくて。。

　アドバイス宜しくお願いします。

子供時代しもやけに悩み、大人になって落ち着いていたのに最近またしもやけに困っています40歳女性です。

ビタミンＥ飲んでも、ビタミンＥのクリームも効きません。
今月から、ヘパリンという薬を塗ってます。後、高麗人参茶を時々飲んでます、すると寒さがきつくなってきたのに治り気味です（完治はしてない）。

ビタミンＥの塗り薬が効かない場合は、ヘパリンなどのねんざや関節痛の薬を試すといいそうです（薬局で）。

高麗人参は高いですが、安いお店を見つけたので追加注文しました。

どちらが効いたのか？ですが、もうしばらく試します。

　どうも、中学３年生でーす。そして今は受験シーズンでーす。
私も私立を受けて、見事合格！　
　しかし、試験を受けている最中にしもやけが痒くなりました。緊張しただけでなく、つらかったです。さらにどんどん緊張していくので、体も熱くなり、手足が痒くなりました。
　これからまだ、公立の試験があるのでつらいです。テストならまだいいですが、面接のときにかゆくなったら、集中できません。それに、実技もあります。モジモジするわけにもいかないので、とにかく我慢するしかありません。
　みんなは、テストの心配しかしてないけど、私は、しもやけが心配です。余計な心配をしないといけないなんて、ほんとつらい。
　どうにかして治せないものですか。

もう書いてあるかもしれないけれど、エアーサロンパスが効きます。効能にもかいてありますし。