しもやけ奮闘記２

私のしもやけとの戦いを記事その２です。

治療方法や薬、試したこと、改善したかなどの状況をさらに記載します。


今現在の症状ですが、しもやけは継続しているものの痛みやかゆみといったしもやけのつらい症状は改善されている模様です。


～その理由とは～


実は今までと異なるしもやけの治療法を試してみたのです。

皆様のしもやけ治療法の中から、しっかり乾かすというものを継続してみました。


○しもやけのときは、患部をしっかりと乾かすという方法

お風呂から上がったとき、今まではそんなにしっかりとバスタオルでしもやけの患部を拭くということはしていませんでした。それを意識してしっかりと拭き上げるようにしました。


※ビタミンＥの含まれる内服薬、外用薬は併用しています。


その他に、靴下を履くときは乾いた状態で履いたり、何日も同じ靴下を履かないようにしました。５本指の靴下も履いてみました。以前はお風呂あがりにきちんと拭き上げないまま靴下を履いたり、２～３日家の中の靴下は同じものを履いていました。


・しっかりと拭く
・靴下をまめに変える


この２つの方法を試したところ、しもやけの症状が自分でも分かるほど軽減されました。

ただし、前回の記事でも書きましたがしもやけの治療法で万人に効くものはありません。乾かす方法が皆様に効くとは限りませんが、試してみる価値はあるかと思います。